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LA PREPARATION MENTALE AU SERVICE DE LA COURSE AU LARGE : P. GRELLARD & E. MARSOLLIER

MINI 6.50 FIGARO 3 CLASS40 IMOCA IRC MULTI Equipier pro

Le jeudi 4 février 2021, 17h30 à domicile en visio-conférence sur GoToTraining

Pierre Grellard, préparateur mentale et sophrologue et Elise Marsollier, préparatrice mentale et chercheure en psychologie du sport discuteront avec vous de l’utilité de la préparation mentale pour la course au large et vous présenteront les méthodes et techniques complémentaires qu’ils utilisent.

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Objectifs : 

 

  • Prendre conscience de ce que vous faîtes déjà en termes de préparation mentale
  • Identifier des pistes d’amélioration
  • En savoir plus sur les professionnels habilités à vous accompagner
  • Connaître les grands principes de mise en place d’un programme de préparation mentale
  • Présenter notre fonctionnement
  • Répondre à vos questions

 

Programme :

 

  • Un temps d’échange autour de la préparation mentale.

 

Public / prérequis : 

 

  • Adhérents Lorient Grand Large

 

Formateurs :

 

  • Pierre Grellard
  • Elise Marsollier

 

Informations pratiques :

 

  • Jeudi 4 février
  • 1h30 de présentation en visio-conférence, de 17h30 à 19h00
  • Connexion des participants sur GoToTraining à 17h15

 

Inscriptions : 

 

  • En ligne sur le site – formulaire ci-dessous.

 

Référents Lorient Grand Large :

 

Pauline Le Goulven – pauline@lorientgrandlarge.org

Karine Fauconnier – karine@lorientgrandlarge.org



Tarifs

prix : 0 € TTC  (Adhérents Lorient Grand large)