Stages & formations

Programme :

• Présentation des processus physiologiques, psychologiques et comportementaux
• Présentation des conséquences du manque de sommeil en course (généralités et études scientifiques en course au large)
• Savoir utiliser ses propres expériences pour comprendre sa physiologie
• S’approprier les éléments de différenciation Interindividuels 

Public / pré requis :

• Adhérents de Lorient Grand Large

Formateur :

• Rémy Hurdiel

Date / durée / Lieu :

• Jeudi 21 janvier 2021 de 14h à 16h30
• 1/2 journée en visioconférence, de 14h à 16h30
• Connexion des participants sur GoToTraining à 13h45

Inscriptions :

• En ligne sur le site – formulaire ci-dessous.

Référents Lorient Grand Large :

Pauline Le Goulven – pauline@lorientgrandlarge.org

Karine Fauconnier –karine@lorientgrandlarge.org