NAVIGATION MODE CARTE NIVEAU 1 - TP Partie 2 - Lundin 10 mars 18H/20H30 chez LGL.
SkipperÉquipierMINI 6.50
Formateur : Bertrand DELESNE / ZONE LARGE
OFFSHORE Class40
Mars
Formateur : Centre d'entrainement
GESTION DU SOMMEIL AU LARGE
Mars
Physiologie du sommeil en course au large : comment ça marche, à quoi ça sert ?
Samedi 22 Mars - 9h00/12h00 chez LGL
Formateur : Mathilde DE LA GICLAIS / Bertrand DE LA GICLAIS
PARCOURS OFFSHORE Mini 6.50
Mars
SkipperMINI 6.50
Formateur : LGL
FORFAIT ACCOMPAGNEMENT MINI 6.50 Génération 2027
Avril
Forfait destiné à la génération "Transat 2027"
Formateur : Centre d'entrainement
METEO - DONNEES SATELLITES
Avril
- En salle
SkipperÉquipierMINI 6.50FIGAROCLASS40IRCIMOCA
Formateur : Pierre LE ROY / THE OFFSHORE WAYS
PARAMETRISATION DES ECRANS - ANALYSE PERF
Avril
Paramétrisation des écrans et tableaux pour analyse de la performance en temps réelle. Mercredi 9 Avril - 9h/12h30 chez LGL
SkipperÉquipierFIGAROCLASS40IRC
Formateur : Julien VILLION / EXTRA D'EAU
MINI - BOITE A OUTILS et COMPOSITE - ANNULEE
Avril
- En salle
MINI - BOITE A OUTIL et COMPOSITE embarqué
SkipperÉquipierPréparateurMINI 6.50
Formateur : Bertrand DELESNE / ZONE LARGE
METEO - MINI TRANSAT - English speaking skippers
Mai
Formateur : Christian DUMARD / HOKULEA
FORFAIT ACCOMPAGNEMENT CLASS40 2025 2/2
Juin
FORFAIT ACCOMPAGNEMENT CLASS40 2025 2/2
Formateur : Centre d'entrainement
FORMATION NUTRITION
Juin
- En salle
Contenu de la formation :
- Aperçu rapide du trajet des aliments dans le corps. L’objectif est de comprendre comment les aliments sont transformés et assimilés.
- Macro vs micronutriments
- Quels sont les voies métaboliques et quels carburants ?
- Comment envisager des repas au quotidien en jo…