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Archives - calendrier des stages

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PREPARATION TRANSQUADRA

Du 2 janvier au 15 mai 2017

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Lorient Grand Large vous propose 4 modules de préparation spécifique alliant formations techniques, entrainements sur l'eau et préparation physique pour la Transquadra 2017.

 

1. Module 1 : 1-2 octobre 2016


1. Météo générale avec Jean-Yves Bernot

Navigation et outils météo avec JY Bernot

2. Gainage et renforcement musculaire avec Stéphane Eliot
3. Entraînement sur l’eau avec les bateaux disponibles avec Tanguy Leglatin

Optimisation des manœuvres, base de réglages, marquages du bateau, évaluation.

 

Module 2 : 12-13 novembre 2016


1. Energie et élctricité à bord, groupe, pilote
2. Gainage et renforcement musculaire avec Stéphane Eliot
3. Logiciels de navigation et routage, Adrena.
4. Gestion du Sommeil.

 

Module 3 : 1-2 avril 2017


1. 2 jours d’entraînement sur l’eau avec Tanguy Leglatin 

Dans la continuité du module 1 : manœuvres au large, régulation, sécurité
2. Gainage et renforcement musculaire avec Stefan Eliot
3. Entrainement sur l’eau Tanguy Leglatin 

Travail sur la vitesse, préparation d’une course offshore

 

Module 4 : 13-14 mai 2017


1. Road-Book, étude météo du parcours avec Jean-Yves Bernot
2. Gainage et renforcement musculaire avec Stefan Eliot
3. Nutrition
4. Sécurité, médical avec le Docteur Jean-Marc Le Gac
5. Sécurité et moyen de sauvetage avec Mathias Louarn, la participation du Cross et de la Marine Nationale
6. Préparation et réparation à bord, constitution de la trousse d’outillages et de matériel nécessaires


Tarifs

 
· 700 € TTC par module et par équipage
· 2100 € TTC pour la formation complète (Minimum 4 bateaux inscrits et 15 personnes maximum par stage)


Renseignements par mail  : contact@lorientgrandlarge.org

 


A noter: en fonction de vos besoins nous pourrons étudier avec vous des compléments de formation personnalisés et optionnels
Nous restons à votre entière disposition pour tout renseignement complémentaire

 

 

 


[pdf] Formulaire d'inscription à nous retourner par courrier (271,95 ko)

ROADBOOK ET GESTION ACQUISITION DONNEES METEO VENDEE GLOBE 2016-17

Du 4 au 5 juillet 2016

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Descriptif : Analyse du parcours, des systèmes météorologiques caractéristiques liés au parcours du Vendée Globe, création de points de repères.

 

Objectifs de la formation

  • Connaître le parcours du Vendée Globe 2016 et pouvoir anticiper les zones caractéristiques
  • Mettre en place d’une méthodologie d’acquisition et d’analyse de données
  • Intégrer les effets de sites et les courants sur le parcours
  • Définir les critères de hiérarchisation et de pondération  des données en fonction des situations rencontrées
  • Systématiser l’utilisation des logiciels et avoir des routines à bord

 

PROGRAMME

 

Lundi 4 juillet

Sport : Début de journée par une session de réveil musculaire et de gainage avec Stéphane Eliot (8h30-10h)

  • Méthodologie à bord
  • Présentation des fonctions évoluées de Squid
  • Comment choisir des données pertinentes en fonction de la situation
  • Comment analyser ces données

o   Modèles d’ensemble

o   Streamlines

o   Images Sat

o   Courants océaniques

o   SST

o   Cartes d’analyse et Preiso

o   ….

  • Présentation de l’outil Best Routes
  • Exercices pratiques

 

 

Mardi 5 juillet 

 

  • Sport : Début de journée par un parcours Stand-Up Paddle sur l’étang du Ter (8h30-10h)
  • Présentation du roadbook
  • Analyse des situations type sur le parcours du Vendée Globe (une vingtaine)
  • Comment identifier rapidement ces situations type
  • Comment les gérer / quelles données utiliser
  • Exercices pratiques

 

 

Prérequis 

 

  • Etre adhérent de Lorient Grand Large
  • Participant au Vendée Globe 2016-17 ou skipper remplaçant

 

 

Formateurs : Christian Dumard et Bernard Sacré (Great Circle)

 

 

Date / durée / Nombre / Lieu

  • Lundi 4 et Mardi 5 juillet 2016
  • 2 jours, de 8h30 à 18h, en séminaire (repas pris en charge par LGL)
  • 10 stagiaires maximum
  • Hôtel Les Rives du Ter 15 Boulevard Jean Monnet, 56260 Larmor-Plage

 

 

Tarif 

  • Projet basé à Lorient :                          200 € TTC
  • Projet extérieur :                                 500 € TTC

 

 

Inscriptions : en ligne

 

Renseignements 

 


[pdf] Fiche du stage (69,42 ko)

ROADBOOK METEO QUEBEC ST MALO

Le mardi 14 juin 2016

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ROAD BOOK TRANSAT QUEBEC ST MALO 2016

 

Descriptif : 

Donner au participant les outils clés au niveau météo afin de bien préparer la Transat Québec – St Malo

 

Objectifs de la formation :

  • Connaître le parcours de la course
  • Anticiper les zones caractéristiques
  • Intégrer les effets de sites et les courants sur le parcours
  • Etre capable de réactualiser et mettre à jour la stratégie en cours de Transat

 

Programme:

  • Etude chronologique du parcours
  • Systèmes météorologiques classiques sur la période
  • Effets de site sur les différentes zones des parcours
  • Etude des courants
  • Mise en place d’une méthodologie à appliquer afin de réactualiser les stratégies en cours de course, ce dernier point étant très important.

Public / prérequis : 

  • Adhérents de Lorient Grand Large
  • Class4o en priorité
  • Apporter son ordinateur

Formateur : Christian DUMARD

 

Date / durée / Nombre / Lieu

  • Le mardi 14 juin 2016
  • 1  journée, de 9h à 17h30
  • 10 stagiaires maximum
  • Lorient Grand Large, 6 bis rue François Toullec, 56100 Lorient

 

Tarif :

  • Projet basé à Lorient : 100 € TTC
  • Projet extérieur : 200 € TTC

 

Inscriptions :

  • Formulaire à compléter ci-dessous

 

Contact : 

 

 Référent Lorient Grand Large : Christophe Baudry

 


Nouveau programme de stages et formations à venir

Du 13 mai au 10 septembre 2016

Nous avons clos la première session de formations pour ce premier semestre 2016 avec 14 stages.

 

Nous travaillons actuellement sur la seconde partie de formations théoriques.

 

N'hésitez pas à nous contacter si vous avez des besoins particuliers : contact@lorientgrandlarge.org


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