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Parcours de formation Classe MINI 6.50

PARCOURS FORMATIONS 2018/2019

L’objectif du programme de formation de Lorient Grand Large est de vous fournir des outils d’amélioration de la performance en fonction de votre support et de votre niveau, en gestion de projet sportif voile et en progression technique.

 

Dans la lignée des formations proposées depuis 7 ans, nous poursuivons le travail avec des experts de qualité et étoffons le champ des formations proposées avec, entre autre des modules de lancement de projet et de nouvelles formations spécifiques.


Le programme de formation de Lorient Grand Large est structuré autour de 3 axes

Formations générales

Gestion de projet, Communication, Technique (Informatique, Installations, Préparation)

 

Culture sportive

Préparation Mentale, Préparation Physique, Nutrition

 

Performance voile 

Météo, Navigation, Roadbooks

 

En complément, des conférences d’experts seront proposées tout au long de l’année.

 


Ces formations s’articulent avec

  • Un tronc commun à tous les supports
  • Un programme de base par support (Mini, Class 40, Figaro et IMOCA)
  • Des propositions de formations complémentaires par support
  • Des suivis individuels en option sur certaines thématiques.

Des permanences seront assurées tous les jeudis de 16h30 à 18h30 dans les locaux de Lorient Grand Large ; le planning sera diffusé prochainement.

Plus d’informations par téléphone 02 97 32 80 05 ou email contact@lorientgrandlarge.org

Contacts référents


Tronc Commun

Gestion de projet           Structure juridique et comptable

Préparation physique     Préparation physique Base

Nutrition                         Générale, gestion au quotidien

Navigation                      Données numériques (polaires, sail charts…)


Modules spécifiques de Lancement de projet

Gestion de projet           

  • Lancement de projet

Communication              

  • Le skipper, outil de communication
  • Recherche de partenaires

Formations à réaliser en fonction de votre expérience et de vos ambitions

ANNÉE 1


Préparation Mentale 

  • Gestion du stress, Base

Météo 

  • Météo générale Niveau1
  • Météo locale Niveau1
  • 2 Travaux Pratiques de situations spécifiques

Navigation 

  • Adrena
  • Préparation de navigations

ANNÉE 1 OU 2


Gestion de projet

  • Conduite de projet Niveau 2 (construction outils)

Communication

  • Recherche de partenaires Niveau 1 (activation)
  • Communication à terre :
    • Réseaux sociaux
    • Le skipper, outil de communication
  • Communication à bord :
    • Technique/logiciels
    • Photos et vidéos, tournages
  • Travaux pratiques

Technique

  • Installation (électronique/électricité)
  • Pilote
  • Préparation, réparations en mer, caisse à outils
  • Composite / Travaux pratiques 

Préparation Mentale

  • Gestion du sommeil (après expérience course)

ANNÉE 2


Technique

  • Matelotage

Préparation Mentale

  • Séance Construction d'outils

Météo

  • Météo générale Niveau2
  • Météo locale Niveau2 (placement)
  • 2 TP Routage (parcours/décision)

 


Suivi individuel sur demande

Communication              

  • Recherche de partenaires

Préparation Mentale

Préparation Physique

Nutrition                          

  • Courses courtes, Courses longues / Transat

 

Nous sommes à votre disposition pour tout renseignement complémentaire ou toute requête que vous avez concernant votre projet.

Informations détaillées et dates de formations sur le site http://www.lorientgrandlarge.org


[pdf] Télécharger la fiche du parcours formations LGL Mini 6.50 (173,35 ko)

Inscrivez-vous

MINI 6.50 FIGARO CLASS40 IMOCA
IMAGES SATELLITES et RÈGLES DANS LES ALIZÉS

le 18 février 2019
satellite-2771128_1280.jpg
Descriptif : Analyse d’images satellites et règles dans les Alizés. Avec Yann Amice / Weather'n'Co.
ATTENTION FORMATION NIVEAU EXPERT, VOIR PRÉ REQUIS.

MINI 6.50
TP ET ROADBOOK - MINI TRANSAT 2019

Du 27 février au 03 avril 2019
5Capture.PNG
Roadbook Mini Transat en se basant sur des cas concrets, des exercices pratiques et des retranscriptions de bulletins météo.

MINI 6.50
TP ET ROADBOOK - MINI TRANSAT 2019

Du 27 février au 03 avril 2019
5Capture.PNG
Roadbook Mini Transat en se basant sur des cas concrets, des exercices pratiques et des retranscriptions de bulletins météo.

MINI 6.50 FIGARO CLASS40 IMOCA IRC
SOMMEIL ET COURSE AU LARGE 2019 (Après-midi)

le 01 mars 2019
1capture-d_c3a9cran-2017-08-20-c3a0-11-46-28.png
Descriptif : Définition des mécanismes de régulation du sommeil et des performances neuro-comportementales au cours de navigations à la voile en solitaire ou en équipage ...

MINI 6.50 FIGARO CLASS40 IMOCA IRC
SOMMEIL ET COURSE AU LARGE 2019 (Matin)

le 01 mars 2019
capture-d_c3a9cran-2017-08-20-c3a0-11-46-28.png
Descriptif : Définition des mécanismes de régulation du sommeil et des performances neuro-comportementales au cours de navigations à la voile en solitaire ou en équipage ...

MINI 6.50 FIGARO CLASS40 IMOCA IRC
REGLES DE COURSE

le 06 mars 2019
Capture2.PNG
Descriptif : Formation aux Règles de Course à la Voile 2017-2020

MINI 6.50
PRINCIPE DE BASE ENERGIE ET ELECTRICITE A BORD

le 06 mars 2019
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Objectifs de la formation : Acquisition pour les coureurs minis d’autonomie face à des problèmes électriques ou d’énergie ...

MINI 6.50 FIGARO CLASS40 IRC
MÉTÉOROLOGIE GÉNÉRALE 2019

le 07 mars 2019
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Descriptif : Formation générale à la météorologie maritime.

MINI 6.50 FIGARO CLASS40
PREPARATION A LA NAVIGATION

le 08 mars 2019
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Descriptif : Préparer sa navigation pour une course type mini

MINI 6.50
TP ET ROADBOOK - MINI TRANSAT 2019

Du 27 février au 03 avril 2019
5Capture.PNG
Roadbook Mini Transat en se basant sur des cas concrets, des exercices pratiques et des retranscriptions de bulletins météo.

MINI 6.50
PILOTE AUTOMATIQUE NKE - UTILISATION, CALIBRATION, DEPANNAGE

le 05 avril 2019
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Descriptif : Permettre aux coureurs de Mini d’acquérir de solides bases pour gérer l’utilisation, la calibration et le dépannage de leurs pilotes automatique NKE

MINI 6.50 FIGARO CLASS40
LANCEMENT DE PROJET COURSE AU LARGE

le 27 avril 2019
lancement_de_projet.PNG
Descriptif : Permettre aux coureurs qui commencent ou souhaitent se lancer dans un projet de course au large d’avoir une vision globale de leur gestion de projet.