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Parcours de formation Classe Figaro

PARCOURS FORMATIONS 2018/2019

L’objectif du programme de formation de Lorient Grand Large est de vous fournir des outils d’amélioration de la performance en fonction de votre support et de votre niveau, en gestion de projet sportif voile et en progression technique.

 

Dans la lignée des formations proposées depuis 7 ans, nous poursuivons le travail avec des experts de qualité et étoffons le champ des formations proposées avec, entre autre des modules de lancement de projet et de nouvelles formations spécifiques.


Le programme de formation de Lorient Grand Large est structuré autour de 3 axes

Formations générales

Gestion de projet, Communication, Technique (Informatique, Installations, Préparation)

 

Culture sportive

Préparation Mentale, Préparation Physique, Nutrition

 

Performance voile 

Météo, Navigation, Roadbooks

 

En complément, des conférences d’experts seront proposées tout au long de l’année.

 


Ces formations s’articulent avec

  • Un tronc commun à tous les supports
  • Un programme de base par support (Mini, Class 40, Figaro et IMOCA)
  • Des propositions de formations complémentaires par support
  • Des suivis individuels en option sur certaines thématiques.

 

Plus d’informations par téléphone 02 97 32 80 05 ou email mathilde@lorientgrandlarge.org


Tronc commun

Gestion de projet            Structure juridique et comptable

Préparation physique      Préparation physique, base

Nutrition                           Générale, gestion au quotidien

Navigation                       Données numériques (polaires, sail charts…)


Formations spécifiques Figaro

Gestion de projet            

  • Lancement de projet
  • Conduite de projet Niveau 2, construction d’outils

 

Communication              

  • Le skipper, outil de communication
  • Communication à bord
    • Technique/logiciels
    • Tournage/plan de communication
    • Travaux pratiques

 

Préparation Mentale        

  • Gestion du stress, base

 

Météo                              

  • Météo générale Niveau 2
  • Météo locale Niveau 2 (placement)
  • 2 travaux pratiques de gestion de situation spécifique
  • 2 travaux pratiques de routage (parcours/décision)

 

Navigation                      

  • Adrena
  • Gestion des outils d'analyse de performance
  • Méthodologie de travail de la trace

Formations complémentaires

Technique                      

Installation (électronique/électricité)
Pilote
Préparation, réparations en mer, caisse à outils
Composite / Travaux pratiques
Matelotage

 

Préparation Mentale        

Gestion du sommeil (après expérience course)
Séance Construction d'outils


Suivi individuel sur demande

  • Communication
    • Recherche de partenaires
  • Préparation Mentale
  • Préparation Physique
  • Nutrition
    • Courses courtes, Transat

Inscrivez-vous

FIGARO
ROADBOOK SOLITAIRE URGO LE FIGARO 2019

Du 19 avril au 17 mai 2019
solitaire_du_figaro2019.JPG
Analyse du parcours de la  Solitaire Urgo Le Figaro 2019 et les systèmes météorologiques caractéristiques liés.

MINI 6.50 FIGARO CLASS40
LANCEMENT DE PROJET COURSE AU LARGE

le 27 avril 2019
lancement_de_projet.PNG
Descriptif : Permettre aux coureurs qui commencent ou souhaitent se lancer dans un projet de course au large d’avoir une vision globale de leur gestion de projet.

FIGARO
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